Viele Menschen möchten so lange wie möglich in ihren eigenen vier Wänden bleiben. Doch mit dem Alter kommt oft auch der Gedanke, dass das Zuhause eventuell nicht mehr den Ansprüchen genügt. Damit Sie sich in Ihrem Alter noch wohlfühlen, gibt es einige Tricks und Tipps, wie Sie Ihr Heim altersgerecht gestalten können.
Warum ist es wichtig, Ihr Zuhause altersgerecht zu gestalten?
Es ist wichtig, Ihr Zuhause altersgerecht zu gestalten, da Sie sich in einem gesicherten und komfortablen Umfeld aufhalten möchten, das für Ihren Lebensstil und Ihre Bedürfnisse angepasst ist. Ein altersgerechtes Zuhause kann viele Vorteile bieten, einschließlich mehr Komfort und Sicherheit. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Ihr Zuhause altersgerecht zu machen. Erste Schritte können sein:
- den Bodenbelag ändern, um einen rutschfesten (nicht glatten) Bodenbelag zu schaffen;
- die Installation von griffigen Türklinken und anderen Befestigungsvorrichtungen;
- die Installation von Rampen oder Treppengeländern;
- die Erweiterung der Beleuchtung in Räumen, um Stolperfallen zu vermeiden;
- die Reduzierung der Anzahl der Möbelstücke im Haus;
- die Installation von stilvollen Grabstangen oder anderen Sicherheitsvorrichtungen;
- den Austausch gefährlicher Gegenstände, wie beispielsweise scharfe Messer oder schwere Gegenstände in Schränken.
Altersgerechtes Wohnen bedeutet nicht, dass Sie Ihr Zuhause aufgeben müssen. Es bedeutet lediglich, dass Sie kleine Veränderungen vornehmen müssen, um sicherzustellen, dass es bequem und sicher für Sie ist. Durch diese Veränderungen ermöglichen Sie es älteren Menschen, ihren Lebensstandard zu verbessern und mehr Unabhängigkeit zu genießen.
Es ist auch wichtig zu beachten, dass altersgerechte Maßnahmen nicht nur für ältere Menschen wirksam sind – auch für junge Menschen mit Behinderung oder Mobilitätsproblemen können solche Anpassungen eine große Hilfe sein. Wenn Sie also überlegen, Ihr Zuhause altersgerecht zu machen oder einfach nur mehr Komfort und Sicherheit benötigen – sprechen Sie mit einem Experten für altersgerechtes Wohnumfeld und besprechen Sie die bestmögliche Lösung für Sie.
Wie können Sie Ihr Badezimmer altersgerecht gestalten?
Eines der wichtigsten Dinge, die Sie bei der altersgerechten Gestaltung Ihres Badezimmers berücksichtigen sollten, ist die Barrierefreiheit. Hierzu gehört nicht nur ein guter Zugang mit einer ausreichend breiten Tür, sondern auch eine ebene Fläche im gesamten Raum. Eine gute Idee ist es auch, sicherzustellen, dass die Einrichtung und Armaturen so platziert sind, dass sie leicht zu erreichen sind. Wenn möglich, können Sie auch bodengleiche Duschen installieren oder zumindest Badewannen mit einer Tür oder einem Stufeneinbau.
Weitere Möglichkeiten, um Ihr Badezimmer altersgerecht zu gestalten, sind die Installation von Haltegriffen und Haltestangen an den Wänden für mehr Unterstützung in der Dusche und im Bad. Eine weitere Möglichkeit ist die Installation von Notschalter-Systemen in der Nähe des Waschbeckens und der Toilette. Diese Systeme bieten mehr Sicherheit und Komfort für ältere Menschen oder Menschen mit körperlichen Einschränkungen.
Eines der größten Probleme beim Baden ist das Rutschrisiko. Es gibt viele Möglichkeiten, dieses Risiko zu minimieren – einschließlich Bodenbelägen mit rutschfester Oberfläche oder dem Einbau von Gelkissen in den Bodenbelag. Für noch mehr Sicherheit können Sie auch spezielle Antirutschmatten in der Dusche verwenden.
Außerdem sollten Sie bei der Gestaltung Ihres Badezimmers darauf achten, dass alle Gegenstände gut organisiert und leicht zugänglich sind. Der Abstand zwischen den Gegenständen sollte groß genug sein, damit ältere Menschen genügend Platz haben, um bequem herumzulaufen und alles zu erreichen.
Es lohnt sich auch, Geräte wie Seife-Dispenser oder Haartrockner in Ihrem Badezimmer zu installieren. Dadurch muss man nicht jedes Mal verschiedene Gegenstände halten oder tragen – was gerade für ältere Menschen sehr praktisch ist.
Indem Sie einfache Veränderungen an Ihrem Badezimmer vornehmen, können Sie es altersgerecht gestalten und gleichzeitig noch mehr Komfort für alle Personengruppen schaffen.
Welche anderen Bereiche des Hauses müssen für ältere Menschen angepasst werden?
Küche: Ältere Menschen haben vielleicht Probleme beim Kochen und Essen. Einige kleine Anpassungen können ihnen hier helfen. Tauschen Sie veraltete Küchengeräte aus, um Unfälle zu vermeiden, und stellen Sie sicher, dass alle Geräte leicht zugänglich sind und richtig genutzt werden können. Ersetzen Sie schwere Töpfe und Pfannen durch leichteres Geschirr und positionieren Sie alles in Griffweite der Person. Wenn möglich, installieren Sie auch erhöhte Arbeitsplatten oder einen Küchentisch mit höherer Sitzposition.
Treppen: Für ältere Menschen kann das Hinauf- oder Hinuntergehen von Treppen besonders schwierig sein. Es gibt viele Möglichkeiten, Treppenhäuser altersgerecht zu gestalten, wie etwa einen Treppengriff oder eine Rampe für Rollstuhlfahrer. Vergewissern Sie sich außerdem, dass die Treppe ordnungsgemäß beleuchtet ist, damit die Person nicht stolpert oder stürzt. Wenn genügend Platz ist, ist auch ein Treppenlift eine gute Option. Aber was kostet ein Treppenlift? Bevor Sie sich entscheiden, informieren Sie sich über die Möglichkeiten.
Fazit
Indem Sie Ihr Zuhause altersgerecht machen, können ältere Menschen länger selbstständig bleiben und sicherer daheim leben – sowohl physisch als auch psychisch! Denken Sie also an alle oben genannten Punkte bei der Gestaltung Ihres Zuhause – so ermöglichen Sie den SeniorInnen, ihr Zuhause auf sichere Weise noch lange zu behalten.